gyülekezés Emelő kiásás úszás bemelegítő feladatai a vízben bőségesen akadémiai Harminc
Az úszás titka: a bemelegítés és a levezetés - Prémium Medence
Aquafitness - Az egészséges mozgásforma - Dórifitt
Hogyan melegítsünk be úszás előtt? | Swimaholic.hu
Bemelegítés úszás előtt szárazon
Játékok | Dr. Bóka Ferenc, Cziberéné Nohel Gizella, Dorka Péter, Vári Beáta: Egyéni sportágak
Vízben végezhető gyakorlatok és az úszás jelentősége lábdeformitások esetén | Hézsőné Böröcz Andrea, Hocza Ágnes, Katona Zsolt Szablics Péter: Gyógytestnevelés óvodapedagógusoknak, tanítóknak, testnevelőknek
Úszás előtti bemelegítés és úszás utáni levezetés - Lord's of Pool Uszodatechnika
Vízben végezhető gyakorlatok és az úszás jelentősége lábdeformitások esetén | Hézsőné Böröcz Andrea, Hocza Ágnes, Katona Zsolt Szablics Péter: Gyógytestnevelés óvodapedagógusoknak, tanítóknak, testnevelőknek
Tanulj Úszni a Life 1 -ben | Fitness Budapest | Fitness magazin
A gyorsúszás technikája | Dr. Bóka Ferenc, Cziberéné Nohel Gizella, Dorka Péter, Vári Beáta: Egyéni sportágak
Bemelegites úszáshoz
Úszásoktatás #2 - Légzésszabályozás és tájékozódás a vízben (3+) - YouTube